Cuando entras en un dispensario de cannabis por primera vez, la experiencia puede ser abrumadora. Hay un montón de nombres de variedades y opciones de productos y puede hacer para una experiencia confusa para un paciente de primera vez. La ansiedad es lo último que necesitas cuando vas a un dispensario, así que aquí hay una guía básica sobre cómo elegir las cepas de marihuana adecuadas para ti.

¿Cuál es la diferencia entre Indica, Sativa y híbrido?

Tres términos que verás a menudo al elegir variedades de cannabis son indica, sativa e híbrido. Estos términos se han utilizado para clasificar cepas de marihuana en tres categorías muy amplias, y en muchos círculos ahora se consideran anticuados. Sin embargo, estos términos serán útiles para saber cuándo usted hace compras y productos de investigación para probar.

Indica se refiere a una cepa de cannabis que es relajante y sedante. Están acostumbrados a ayudar el dolor crónico, ansiedad e insomnio y por lo general tienen niveles más altos de CBD que las cepas sativa. Una manera fácil de recordar indica es por "en el sofá" – porque ahí es donde estarás si fumas demasiado de él!

Sativa se refiere a una cepa de cannabis que es estimulante y energizante. Se utilizan como tratamiento diurno para el dolor, afrontando con depresión y para ayudar a levantar el estado de ánimo. Dado que las sativas son estimulantes mentalmente y pueden ser energizantes, a veces son mejores para mantenerse alejados de si un paciente sufre de ansiedad, ya que pueden incitarlos demasiado. Esto no debe tímido lejos de probar una cepa sativa; sólo porque algo es etiquetado sativa no significa necesariamente que aumentará la ansiedad.

Aquí es donde los híbridos entran en juego.

A híbrido la cepa de la marihuana cruza dos cepas, más a menudo una sativa y una indica, pero a veces puede ser una cruz de dos sativas o dos indicas. Los híbridos son una excelente opción para muchos pacientes debido a su efecto combinado sativa e indica.

¿Qué hacen los Terpenes y qué hacen?

Los terpenes son compuestos orgánicos aromáticos (como aceites esenciales) encontrados a lo largo de la naturaleza que dan a las plantas su aroma distintivo y sabor y efectos terapéuticos. Cuando se refiere al cannabis, los terpenes son responsables no sólo del gusto y el aroma, sino que trabajan junto con cannabinoides como THC y CBD en lo que se llama el efecto de entorpecimiento para dar cepas de cannabis sus efectos distintivos.

La planta de marihuana está compuesta por más de cien compuestos llamados cannabinoides. Mientras que los más populares son THC y CBD, los numerosos otros cannabinoides y terpenes contribuyen significativamente a cómo una cepa te hará sentir. Cuando se corta en un limón y huele el cítrico de tarta, el terpene responsable de eso es limusina. Limonene es una de las cepas más frecuentes que se encuentran en el cannabis, y se encuentra en cepas de cannabis como Super Lemon Haze y Cookies de mandarín. Limonene tiene propiedades anticancerosas, antiinflamatorias, antivirales y antidiabéticas y te hace sentir feliz, enfocada y creativa.

Otro terpene popular encontrado comúnmente en marihuana es mircena. Myrcene también se encuentra en mangos y tiene propiedades sedantes y es una opción popular tratar el insomnio y dolor crónico.

Ocasionalmente se puede encontrar una cepa de cannabis que los hace sentir desagradables. A menudo esto se puede rastrear a una alergia alimentaria, como una alergia a la pimienta. Como el beta-caryophyllene se encuentra en pimienta, se debe evitar cepas con beta-caryophyllene. Hay cientos de terpenes, pero los más encontrados en el cannabis son myrcene, limonene, pinene, terpinolene, linalool y caryophyllene.

Mientras que la industria del cannabis se aleja lentamente de los términos anticuados indica, sativa e híbrido, algunas empresas están clasificando sus cepas y productos por efectos como "calm" y "estimulación", pero es más probable que encuentre variedades descritas por sus aromas y gustos. Lo más común que verás es floral, afrutado, herbal, terroso, picante, eskunky, gas y diesel. Para un desglose más completo de la variedad de sabores encontrados en cannabis, haga clic aquí.